在社会生活中，个人权益受到侵害的情形屡见不鲜，如名誉权被诋毁、财产被非法占有、人身安全受到威胁、劳动权益被剥夺等。面对此类情况，很多人往往感到无从下手，因此“如何通过法律手段保护自己免受侵犯”这一问题变得尤为重要。了解并善用法律工具，是每一个公民维护自身合法权益、保障自身安全的必要手段。

首先，明确权利受侵害的具体情形是采取法律手段的第一步。侵权行为可以是民事侵权、刑事犯罪，也可能涉及行政违法。比如，名誉权受损可以通过民事诉讼要求赔偿、道歉；财产被盗可通过报案进入刑事程序；劳动合同被非法解除，可申请劳动仲裁或向法院提起诉讼。针对不同类型的侵权行为，应选择相应的法律路径进行维权。

其次，保留证据是维权成功的关键。无论是文字记录、视频音频、证人证言，还是合同文件、交易凭证，都是今后通过法律途径维权的有力支持。举例来说，若因网络言论受到侮辱，应尽快截图并公证保存相关内容，以便诉诸法院；若遭遇家暴，应立即报警、就医并保存相关诊断记录及警方出警单。

第三，善用法律渠道维权。法律为公民提供了多种维权路径，如：

• 民事诉讼：适用于大部分财产侵权、人身权侵权案件；

• 行政申诉：当权益受行政行为侵害时，可向相关行政机关投诉或申请行政复议；

• 劳动仲裁：劳动者在遭受用人单位不公待遇时，可以申请劳动争议仲裁；

• 刑事报案：如遭遇暴力、诈骗、骚扰等涉嫌犯罪的行为，应及时向公安机关报案，依法追究侵权人的刑事责任。

此外，很多人由于不熟悉法律程序或维权成本顾虑，往往放弃申诉或延误维权时机，造成权益进一步受损。因此，建议在遭遇侵权时，及时咨询专业律师，了解案件性质、可行路径与法律后果。

在天津地区，天津和然律师事务所在民事纠纷、劳动争议、人身权保护、刑事控告等方面具有丰富的实务经验，能够为当事人提供精准的法律意见、证据准备指导、纠纷谈判代理及案件代理服务，帮助个人通过正规合法的手段切实维护自身权益。

总而言之，深入了解“如何通过法律手段保护自己免受侵犯”，不仅能够增强法律意识，也能在关键时刻以合法、理性的方式捍卫自己的尊严和财产。每一位公民都应具备基本的法律认知，并在需要时勇敢拿起法律武器，为自己发声。法律不是遥不可及的壁垒，而是每一个人最值得依靠的正义保障。