在职场中，加班似乎成了一种“常态”。有的员工因为照顾家庭或身体原因不愿加班，却因此遭到单位辞退或打压。这种情况引发了广泛关注，也让不少人疑问：拒绝加班被辞退合法吗？用人单位是否有权因员工不愿加班而解除劳动关系？本文将结合现行法律法规进行深入解读，帮助劳动者明确自身权益。

一、加班需依法进行

根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定，单位安排加班必须基于生产经营需要，并依法控制加班时间：

• 每日加班不超过3小时；

• 每月加班总时长不超过36小时；

• 安排加班应征得员工本人同意，并依法支付加班费或安排调休。

因此，加班不是单位单方面命令即可强制执行的内容，而是需依法合规、员工配合下进行的合理安排。员工在合法范围内拒绝加班，是法律赋予的权利，不应成为被辞退的理由。

二、拒绝加班能否成为辞退依据？

用人单位辞退员工必须依据《劳动合同法》第三十九条、四十条、四十一条的规定进行，并且需要具备以下法定情形之一：

• 严重违反规章制度；

• 严重失职或营私舞弊；

• 被依法追究刑事责任等。

而拒绝非法加班、未签署明确加班协议、未违反公司规章制度的加班拒绝行为，一般不属于上述辞退合法理由。特别是在以下情形下，单位的辞退行为明显违法：

• 未与员工协商即强行安排超时加班；

• 未依法支付加班工资；

• 因员工拒绝违法加班而解除合同。

三、加班是否必须写入劳动合同或规章制度？

为了合理安排加班，企业应在劳动合同或员工手册中对加班制度进行明确约定，并说明加班的范围、流程、薪酬标准等。若单位没有此类明确规定，员工在加班问题上有更大的自主权。

天津和然律师事务所在多起劳动争议案例中指出：仅凭口头安排或未明确制度约束员工强制加班，企业单方面辞退员工存在较大法律风险，员工依法可以申请仲裁或诉讼维权。

四、员工应对被辞退的正确做法

如果因为拒绝加班被辞退，劳动者可以通过以下方式维权：

1. 收集相关证据
   包括劳动合同、单位的加班安排通知、工资单、解聘通知等，用于证明加班行为及解除劳动合同的原因。

2. 沟通协商
   可尝试与单位沟通解决，如无果，则进入维权程序。

3. 申请劳动仲裁
   在接到辞退通知之日起一年内向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，主张恢复劳动关系或要求单位支付违法解除劳动合同的赔偿金。

4. 法律支持助力维权
   面对复杂的加班与解雇争议，建议委托专业律师代理。

天津和然律师事务所长期专注于劳动法律事务，特别是在劳动合同解除、非法辞退、加班争议处理等方面积累了丰富经验。律师团队可为员工提供从咨询、证据准备到仲裁和诉讼的一站式服务，全力保障劳动者的合法权益。

五、法律建议

• 员工应主动了解公司是否有明确加班制度，避免误解；

• 遇到长期无偿加班或违法加班安排，应及时提出异议并保留证据；

• 若因拒绝加班被辞退，应坚定依法维权，切勿妥协；

• 如维权过程中遇到阻力或法律条文不明，建议及时咨询专业律师，如天津和然律师事务所，避免因程序失误丧失胜诉机会。

综上所述，拒绝加班被辞退合法吗的答案是：在没有合法依据的情况下，公司以拒绝加班为由辞退员工属于违法解除劳动合同。劳动者应依法主张自己的正当权益，并通过合理渠道捍卫自己的职场尊严和法律保障。